„Stanowczo, łagodnie, bez lęku” Marty Król-Fijewskiej to książka, która oferuje skuteczne narzędzia do budowania pewności siebie, asertywności i zdolności do wyrażania siebie w sposób spokojny, ale zdecydowany. Król-Fijewska, psycholog i trenerka, skupia się na tym, jak wyjść z roli ofiary lęków, nieśmiałości i wątpliwości, by stać się osobą, która z pewnością i autentycznością wyraża swoje potrzeby i granice.
Książka łączy teorię z praktyką, oferując czytelnikom ćwiczenia i strategie, które pomagają w rozwijaniu umiejętności stanowczej, ale jednocześnie łagodnej komunikacji. Król-Fijewska zwraca uwagę na znaczenie budowania relacji opartych na szacunku, zarówno wobec siebie, jak i innych, i pokazuje, jak przezwyciężyć strach przed odrzuceniem czy konfliktem.
Autorka porusza także kwestie związane z emocjami i psychologią społeczną, wyjaśniając, dlaczego tak często obawiamy się wyrażania swoich potrzeb i jak te obawy wpływają na nasze życie zawodowe i osobiste. „Stanowczo, łagodnie, bez lęku” to przewodnik, który uczy, jak działać z pełnym poczuciem własnej wartości, bez obawy przed krytyką czy negatywnymi ocenami.
