„Z tego się nie wyrasta. Kompendium ADHD” autorstwa Jarosława Jóźwiaka i Iwony Tarnowskiej-Ciosek to kompleksowy przewodnik po tematyce ADHD (zaburzenia hiperaktywności z deficytem uwagi), który wychodzi naprzeciw potrzebom osób zmagających się z tym zaburzeniem, ich rodzinom, nauczycielom oraz terapeutom. Książka oferuje szerokie spojrzenie na ADHD, od podstawowych informacji na temat objawów, przez diagnozowanie, aż po strategie radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, które towarzyszą osobom z ADHD.
Autorzy, doświadczeni specjaliści w dziedzinie psychologii i psychiatrii, wyjaśniają, czym jest ADHD, jak wpływa na życie jednostki oraz jakie są konsekwencje jego niediagnostykowania lub nieodpowiedniego leczenia. Książka nie tylko obala mity na temat ADHD, ale także dostarcza rzetelnej wiedzy o tym, jak skutecznie wspierać osoby z tym zaburzeniem na różnych etapach życia — od dzieciństwa po dorosłość.
W książce zawarto również praktyczne wskazówki, jak zarządzać objawami ADHD, zarówno w sferze emocjonalnej, jak i poznawczej. Istotną częścią jest także omówienie strategii terapeutycznych i edukacyjnych, które pomagają w efektywnym funkcjonowaniu osób z ADHD w szkole, pracy oraz w relacjach interpersonalnych.