Konsultacja Psychoterapeutyczna
50 minut
190 zł
Monika Oleszczuk-Szloser
Psycholog/Psychoterapeutka
Towarzyszę osobom, które chcą lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Uważnie słucham, wspieram w odkrywaniu wewnętrznych zasobów i w budowaniu stabilnego poczucia własnej wartości. Razem przyglądamy się doświadczeniom, decyzjom i temu, co dzieje się tu i teraz, z szacunkiem do tego, co trudne i ważne.
Obszary wspólpracy
-
Depresja
-
Interwencja kryzysowa
-
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i dorosłych
-
Konsultacja psychologiczna online
-
Kryzys Emocjonalny
-
Niskie poczucie własnej wartości
-
Poprawa jakości życia
-
Prokrastynacja i trudności z motywacją
-
Przewlekły stres
-
Psychoedukacja
-
Psychoterapia indywidualna
-
Psychoterapia młodzieży
-
Psychoterapia online
-
Psychoterapia par i małżeńska
-
Sesje wspierające redukcję napięcia i stresu
-
Wsparcie motywacyjne
-
Wypalenie zawodowe
-
Zaburzenia lękowe
-
Zaburzenia nastroju i osobowości
-
Zespół lęku uogólnionego
Dane kontaktowe
Wykształcenie
Jestem psychologiem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii INTRA (nurt integracyjny, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa)
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz studia podyplomowe z psychologii uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
Ukończyłam szkolenie I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz studium Dialogu Motywującego (PTDM).
Ukończyłam kurs Mindfulness MBLC “Życie w Uważności” wg. Mindfulness Association.
Doświadczenie
Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam podczas staży w placówkach zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego, gdzie miałam okazję obserwować i wspierać proces terapeutyczny osób w kryzysie. Pracowałam również w ośrodkach specjalizujących się w leczeniu uzależnień, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć złożoność problemów, z jakimi mierzą się pacjenci, oraz znaczenie indywidualnego podejścia do każdej osoby.
Obecnie realizuję się zawodowo w kilku środowiskach, co daje mi szeroką perspektywę w pracy psychologa. W gminnym ośrodku pomocy społecznej wspieram mieszkańców w rozwiązywaniu trudności życiowych, w szkole podstawowej dbam o dobrostan psychiczny uczniów i ich rodzin, a w Fundacji – w której pełnię także funkcję wiceprezesa – angażuję się w projekty rozwijające dostęp do pomocy psychologicznej.
Prowadzę również indywidualną praktykę psychologiczną, w ramach której wspieram klientów w pracy nad ich dobrostanem psychicznym, rozwojem osobistym oraz w przezwyciężaniu codziennych wyzwań. Dzięki różnorodności doświadczeń potrafię dostosować metody pracy do potrzeb osób w różnym wieku i z odmiennymi historiami życiowymi.
Zainteresowania
Uwielbiam spędzać czas na świeżym powietrzu i być blisko natury. Tworzę i pielęgnuję ogród, relaksuję się podczas jazdy konnej i spacerów z psem, a w wolnych chwilach chętnie podróżuję. Bliskość przyrody daje mi spokój i harmonię, które przenoszę też na inne aspekty życia. Lubię matchę, włoską kuchnię i jogę
Usługi
Konsultacja Psychologiczna (dzieci/młodzież/dorośli)
50 minut
190 zł
Rozwój osobisty dla kobiet i mężczyzn
50 minut
190 zł
Sesja redukcji stresu
50 minut
190 zł