OCD i overthinking – dlaczego nie mogę przestać myśleć? O pułapce analizowania pisze mgr Katarzyna Muzalewska, psycholożka i psychoterapeutka UTULE.
Siedzisz wieczorem i nagle pojawia się jedna myśl. Może zupełnie przypadkowa: „Dlaczego partner odpisał dopiero po dwóch godzinach?”…
